Hatha-Yoga
Kurs-ID | 241301.061Lö |
Datum | 07.06.2024 bis 19.07.2024 |
Dauer | 7 Termin(e) à 90.00 Minuten |
Unterrichtszeiten | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
Kosten | 53,00 € |
Präsenzkurs | Keine Angabe. |
mind. Teilnehmerzahl | 10 |
max. Teilnehmerzahl | 14 |
Dozent | Peter Schoppe |
spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
Veranstaltungsort
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Seniorenwohnanlage
Seppenhofer Straße 10 79843 Löffingen |
Abendkurs | Bildungsgutschein | Förderfähig nach Fachkursprogramm des ESF | Barierrefreier Zugang |
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k. A. | k. A. | k. A. | k. A. |
Beschreibung |
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In diesem Hatha-Yoga Kurs werden die 12 Grundstellungen des Hatha-Yoga in der Tradition des Sivananda-Yoga gefestigt und ausgeweitet. Für mehr Flexibilität und Kräftigung des Körpers. Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab und verhelfen zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Bitte eine Yogamatte o.ä., eine Kuscheldecke, ein kleines Kopfkissen und dicke Strümpfe zum Unterricht mitbringen. Anmeldeschluss: 02.06.24. 07.06.2024, 14.06.2024, 21.06.2024, 28.06.2024, 05.07.2024, 12.07.2024, 19.07.2024 |
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