Selbst- und Zeitmanagement

Kurs-ID 11735-2024-08-12
Datum 12.08.2024 bis 16.08.2024
Dauer 1 Woche(n)
Unterrichtszeiten Montag bis Freitag von 08:30 bis 15:35 Uhr (in Wochen mit Feiertagen von 8:30 bis 17:10 Uhr)
Kosten k. A.
Zielgruppe Der Lehrgang richtet sich an Fach- und Führungskräfte sowie alle Mitarbeiter:innen, die ihre Arbeitsorganisation und ihr Selbstmanagement optimieren wollen, um effizienter arbeiten zu können.
Abschluss Zertifikat „Selbst- und Zeitmanagement“
Förderung Bildungsgutschein (Arbeitsuchende und Arbeitslose), Weiterbildungsförderung für Beschäftigte, Europäischer Sozialfonds ESF (Kurzarbeit oder Transfergesellschaften). Weitere Förderstellen: Berufsförderungsdienst (BFD), die Berufsgenossenschaft (BG) sowie der Rentenversicherungsträger (DRV).
Präsenzkurs Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl 6
max. Teilnehmerzahl 25
URL des Kurses Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses Direkte Anmeldung beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten Keine Angabe.
Veranstaltungsort
 
alfatraining Bildungszentrum GmbH
Friedrichstraße 13
70174 Stuttgart

 

AbendkursBildungsgutscheinFörderfähig nach Fachkursprogramm des ESFBarierrefreier Zugang
NeinJak. A.k. A.

 

Beschreibung
Der Kurs vermittelt Prinzipien und Methoden, die für ein gelungenes Selbst- und Zeitmanagement notwendig sind, und bringt diese in Zusammenhang mit dem Einsatz von Künstlicher Intelligenz (KI). Damit erwirbst du eine am Markt gefragte Kompetenz für die Erleichterung deines Arbeitsalltags.

Selbst- und Zeitmanagement

Hintergründe des Selbst- und Zeitmanagements (ca. 1 Tag)
Definition des eigenen Zeit- und Stress-Typs
Prioritäten erkennen, setzen und umsetzen
Persönliche Leistungszeiten (z. B. Biorhythmus, Leistungskurve)
Resilienz als Nutzfaktor im Arbeitsalltag
Arbeitsmethodik individuell optimieren

Zeitdiebe und Störungen (ca. 0,5 Tage)
Zeitdiebe und Stressoren erkennen, eliminieren und richtig damit umgehen
Effektive und effiziente Meetings/Besprechungen
Informationsbe- und -verarbeitung
Rationelles Telefonieren
„Nein" sagen lernen

Zielklarheit (ca. 0,5 Tage)
Zielfindung
Zielstrategie
Zielformulierung

Planungstechniken (ca. 0,5 Tage)
Jahres-, Monats-, Wochen- und Tagesplanung
Prinzipien des Zeitmanagements
ALPEN-Methode
Management mit Zeitplanbuch o. ä.

Entscheidungstechniken (ca. 0,5 Tage)
Prioritätensetzung
Pareto-Prinzip
ABC-Analyse
Eisenhower-Prinzip
Delegation nach dem Reifegradmodell

Informationsmanagement (ca. 1 Tag)
Informationsbedarf analysieren
Wichtige Informationen auswählen
Ablageorganisation
Tools und Methoden zur Optimierung des Zeitmanagements

Künstliche Intelligenz (KI) im Arbeitsprozess
Vorstellung von konkreten KI-Technologien im beruflichen Umfeld
Anwendungsmöglichkeiten und Praxis-Übungen

Projektarbeit (ca. 1 Tag)
Zur Vertiefung der gelernten Inhalte
Präsentation der Projektergebnisse



Änderungen möglich. Die Lehrgangsinhalte werden regelmäßig aktualisiert.

 

Schlagworte
selbstorganisation, selbstmanagement, soft skills, zeitplanung

 

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