Entspannt in die Woche mit Yin yoga neu
| Kurs-ID | 241G127B |
| Datum | 07.05.2024 bis 18.06.2024 |
| Dauer | 5 x |
| Unterrichtszeiten | 16:45 - 18:15 |
| Kosten | 43,00 € |
| Präsenzkurs | Keine Angabe. |
| mind. Teilnehmerzahl | 7 |
| max. Teilnehmerzahl | 14 |
| Dozent | Wolf, Patricia |
| URL des Kurses | Details beim Anbieter |
| Anmelde URL des Kurses | Direkte Anmeldung beim Anbieter |
| spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
|
Veranstaltungsort
|
SCL-Halle Aumattstadion, Aumattstr. 36
Aumattstr. 36 76530 Baden-Baden |
| Abendkurs | Bildungsgutschein | Förderfähig nach Fachkursprogramm des ESF | Barierrefreier Zugang |
|---|---|---|---|
| Ja | k. A. | k. A. | Nein |
| Beschreibung |
|---|
Ein regenerierendes Yoga-Training: Yin Yoga fördert die allgemeine Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Es ist auch eine wunderbare Ergänzung zu dynamischen Yoga-Stilen und ein guter Ausgleich zu anderen Sportarten. Durch das längere passive Verweilen in den Yoga-Stellungen (Asanas), begleitet von angenehmen Mantra-Klängen, werden insbesondere die Faszien angesprochen und der Geist kommt zur Ruhe. Yin Yoga wirkt wohltuend auf Gewebestoffwechsel, Bänder, Sehnen und Nervensystem. Besonders empfehlenswert, um das Wohlbefinden zu steigern und um Stress, muskulären Verspannungen, Erschöpfung, Nervenschmerzen, emotionalen oder Energie-Blockaden u.a. entgegenzuwirken. |
| Gelistet in folgenden Rubriken: |
|---|