Was mir gut tut - Resilienz durch Yoga
| Kurs-ID | 241301545 |
| Datum | 16.06.2024 |
| Dauer | 1x |
| Unterrichtszeiten | 10:00 - 17:15 |
| Kosten | 58,00 € |
| Präsenzkurs | Keine Angabe. |
| mind. Teilnehmerzahl | k. A. |
| max. Teilnehmerzahl | k. A. |
| URL des Kurses | Details beim Anbieter |
| Anmelde URL des Kurses | Direkte Anmeldung beim Anbieter |
| spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
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Veranstaltungsort
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vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal
Rotteckring 12 79098 Freiburg |
| Abendkurs | Bildungsgutschein | Förderfähig nach Fachkursprogramm des ESF | Barierrefreier Zugang |
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| Nein | k. A. | k. A. | Nein |
| Beschreibung |
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| Der Weg des Yoga widmet sich in vielerlei Facetten der Frage, wie der Mensch sich Gutes tun kann und was ihn nährt. An diesem gemeinsamen Tag werden wir in gesonderten Einheiten die körperlich und seelisch stärkenden Aspekte der Asanas, des Atems und der Meditation ins Erleben bringen und versuchen, sie mit einfachen und doch wirksamen Übungen nachhaltig in uns zu verankern. Zudem wird Raum sein, auch individuelle Anliegen und Fragen zu berücksichtigen, sodass auch ganz gezielt yogische Anregungen zur persönlichen Resilienz einfließen können. - Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, Socken, dünne Decke. |
| Gelistet in folgenden Rubriken: |
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