Fit-Kombi
Kurs-ID | 241-32150 |
Datum | 29.07.2024 bis 26.08.2024 |
Dauer | 5 Termin |
Unterrichtszeiten | 18:00 - 19:00 |
Kosten | 40,00 € |
Zielgruppe | Frauen |
Präsenzkurs | Keine Angabe. |
mind. Teilnehmerzahl | 8 |
max. Teilnehmerzahl | 14 |
Dozent | Hopffe, Sylvia |
URL des Kurses | Details beim Anbieter |
Anmelde URL des Kurses | Direkte Anmeldung beim Anbieter |
spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
Veranstaltungsort
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vhs, Raum 114
Katharinenstraße 18 72072 Tübingen |
Abendkurs | Bildungsgutschein | Förderfähig nach Fachkursprogramm des ESF | Barierrefreier Zugang |
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Nein | k. A. | k. A. | Ja |
Beschreibung |
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Dieser Kurs, der Elemente aus Drums Alive, Step-Aerobic und Aerobic-Training beinhaltet, ermöglicht ein abwechslungsreiches Körpertraining, bei dem die Ausdauer genauso trainiert wird wie die Kraft und Beweglichkeit. Und das alles mit viel Spaß an der Bewegung! Eine entspannende Stretching-Einheit rundet dieses Fitnessangebot wohltuend für Körper und Seele ab. Nach Möglichkeit bitte eigene Matte, sowie Sportkleidung, Turnschuhe und ein Handtuch mitbringen. |
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