Fit-Kombi

Kurs-ID 241-32150
Datum 29.07.2024 bis 26.08.2024
Dauer 5 Termin
Unterrichtszeiten 18:00 - 19:00
Kosten 40,00 €
Zielgruppe Frauen
Präsenzkurs Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl 8
max. Teilnehmerzahl 14
Dozent Hopffe, Sylvia
URL des Kurses Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses Direkte Anmeldung beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten Keine Angabe.
Veranstaltungsort
 
vhs, Raum 114
Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

 

AbendkursBildungsgutscheinFörderfähig nach Fachkursprogramm des ESFBarierrefreier Zugang
Neink. A.k. A.Ja

 

Beschreibung


Dieser Kurs, der Elemente aus Drums Alive, Step-Aerobic und Aerobic-Training beinhaltet, ermöglicht ein abwechslungsreiches Körpertraining, bei dem die Ausdauer genauso trainiert wird wie die Kraft und Beweglichkeit. Und das alles mit viel Spaß an der Bewegung! Eine entspannende Stretching-Einheit rundet dieses Fitnessangebot wohltuend für Körper und Seele ab.

Nach Möglichkeit bitte eigene Matte, sowie Sportkleidung, Turnschuhe und ein Handtuch mitbringen.



 

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