Mit Yoga durchs Leben in den Sommerferien
| Kurs-ID | 124-30728A |
| Datum | 29.07.2024 bis 09.09.2024 |
| Dauer | 7 x |
| Unterrichtszeiten | 19:00 - 20:30 |
| Kosten | 64,00 € |
| Präsenzkurs | Keine Angabe. |
| mind. Teilnehmerzahl | 10 |
| max. Teilnehmerzahl | 14 |
| Dozent | Beuttenmüller, Andreas |
| Anmelde URL des Kurses | Direkte Anmeldung beim Anbieter |
| spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
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Veranstaltungsort
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vhs am Nordring, Marstallstr. 55
Marstallstr. 55 73033 Göppingen |
| Abendkurs | Bildungsgutschein | Förderfähig nach Fachkursprogramm des ESF | Barierrefreier Zugang |
|---|---|---|---|
| Ja | k. A. | k. A. | Nein |
| Beschreibung |
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| Yoga ist ein Weg zu sich selbst, zu tieferem Bewusstsein und größerer Achtsamkeit. Durch Meditation (stilles Sitzen), Körperübungen (Asanas) und den Umgang mit dem Atem (Pranayama) erleben wir Körper und Seele auf neue Weise und es kann immer mehr innerer Raum entstehen. Blockaden körperlicher und seelischer Art können sich lösen. Bei diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf achtsamen, ruhigen Körperübung und meditativer Entspannung. Bitte Isomatte oder 2 Wolldecken, bequeme Kleidung und Wollsocken mitbringen. |
| Gelistet in folgenden Rubriken: |
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