Widerstandskraft - Stark in und durch Krisen

Kurs-ID 124-10708
Datum 07.05.2024 bis 14.05.2024
Dauer 2 x
Unterrichtszeiten 19:00 - 21:00
Kosten 29,00 €
Präsenzkurs Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl 9
max. Teilnehmerzahl 10
Dozent Zahn, Angela
Anmelde URL des Kurses Direkte Anmeldung beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten Keine Angabe.
Veranstaltungsort
 
vhs am Nordring, Marstallstr. 55
Marstallstr. 55
73033 Göppingen

 

AbendkursBildungsgutscheinFörderfähig nach Fachkursprogramm des ESFBarierrefreier Zugang
Neink. A.k. A.Nein

 

Beschreibung
Resilienz bezeichnet die Fähigkeit einer Person oder eines sozialen Systems, erfolgreich mit belastenden Lebensumständen und negativen Folgen von Stress umzugehen. Das Resilienz-Modell kann als Prozess verstanden werden, der dazu führt, dass eine Krise oder eine Belastung kompetent verarbeitet wird, so dass am Ende ein positives Ergebnis im Sinn einer neuen Orientierung oder eines Zugewinns an Fähigkeiten und Zufriedenheit erzielt wird. Jeder Mensch bringt ein bestimmtes Maß an Resilienz mit. Seelische Widerstandsfähigkeit lässt sich auf jeden Fall erlernen bzw. weiterentwickeln - auch im Erwachsenenalter!
Wir widmen uns dem Prozess der Resilienz-Stärkung mit vielseitigen Übungen für den Alltag.

Rücktritt
Wenn Sie von einem Wochenendseminar zurücktreten möchten, muss Ihre Erklärung spätestens eine Woche vor Seminarbeginn bei uns vorliegen.

 

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