Dein Immunsystem mit System stärken (FQ)

Kurs-ID 241-312
Datum 16.06.2024
Dauer 1 Tag
Unterrichtszeiten 10:00 - 13:00
Kosten 62,00 €
Zielgruppe Trainer/Dozenten
Abschluss Teilnahmebescheinigung
Präsenzkurs Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl 10
max. Teilnehmerzahl 12
Dozent Bonath, Thomas
URL des Kurses Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses Direkte Anmeldung beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten Ja.
Veranstaltungsort
 
Online-Fortbildung - bequem von Ihrem Schreibtisch aus
70771 Leinfelden-Echterdingen

 

AbendkursBildungsgutscheinFörderfähig nach Fachkursprogramm des ESFBarierrefreier Zugang
Jak. A.k. A.Nein

 

Beschreibung


Unser Immunsystem ist ein komplexes und stark vernetztes System, dass bei der Abwehr täglich große Leistungen vollbringen muss. Nicht erst seit der Corona-Pandemie wissen wir, wie wichtig ein funktionierendes Immunsystem ist.

In dieser Fortbildung soll es nicht darum gehen, eine gewisse Ernährungsweise zu propagieren oder zu betonen wie Stressreduktion, Bewegung und erholsamer Schlaf sich positiv auf das Immunsystem auswirken können.
Stattdessen wird zunächst erörtert, dass mehr zum Immunsystem gehört, als landläufig geglaubt wird, was unser Immunsystem daher alles schwächen kann und wie wir dieses mit System stärken können.

Bildungsinhalte:
- Einteilung, Komponenten & Aufgaben des Immunsystems
- Wichtige Prägungen des Immunsystems
- Warum sind Autoimmunerkrankungen, chronische Entzündungen und Allergien auf dem Vormarsch?
- Warum Sie Ihr gastrointestinales Mikrobiom kennen und pflegen sollten.
- Reicht eine gesunde Ernährungsweise aus - Mangel im Überfluss?
- Worauf bei der Labordiagnostik zur Bestimmung von Mikronährstoffen zu achten ist.
- Ausgewählte immunrelevante Mikronährstoffe die supplementiert werden sollten.
- Mangelernährung im Alter: Circulus vitosus
- Arzneimittel als Mikronährstoffräuber
- Zusammenfassung über Dos and Don’ts für Ihr Immunsystem

 

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