Resilienz - Zukunftskompetenzen

Kosten 20,00 €
Bildungsart Fortbildung/Qualifizierung
Unterrichtsform Selbstlernmodul
Speziell für Migranten Dieser Kurs richtet sich speziell an Migranten.
Präsenzkurs Dies ist keine Anwesenheitsveranstaltung.
mind. Teilnehmerzahl keine Beschränkung
max. Teilnehmerzahl keine Beschränkung
URL des Kurses Details beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten Nein.
Veranstaltungsort
 

 

AbendkursBildungsgutscheinFörderfähig nach Fachkursprogramm des ESFBarierrefreier Zugang
Jak. A.k. A.Ja

 

Beschreibung
Willkommen beim digitalen Kurs "Resilienz" aus unseren wissenschaftlich evaluierten Zukunftskompetenzen – Ihrem ultimativen Werkzeug, um die Fähigkeit zur Resilienz zu erlernen und in allen Lebensbereichen anzuwenden. In einer sich ständig verändernden Welt ist Resilienz der Schlüssel, um sich anzupassen, Herausforderungen zu meistern und letztendlich erfolgreich zu sein. Unsere umfassende Sammlung von PDFs bietet Ihnen das Wissen und die Werkzeuge, die Sie benötigen, um Ihre Resilienz auf beruflicher und persönlicher Ebene zu stärken.

Warum Resilienz?

Die Fähigkeit zur Resilienz ist heutzutage unverzichtbar. Ob im Berufsleben oder im privaten Umfeld – wir alle stoßen auf Hindernisse, Stressoren und Veränderungen. Mit unserer "Resilienz - Zukunftskompetenzen" können Sie lernen, wie Sie diese Herausforderungen bewältigen, Rückschläge überwinden und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorgehen können. Resilienz befähigt Sie, flexibel zu sein, Ihre emotionale Intelligenz zu steigern und eine positive Denkweise zu entwickeln.


Wir qualifizieren Sie!

Lernen Sie alles zu Resilienz, was Sie benötigen.


Dieses Produkt beinhaltet 3 Module mit insgesamt 9 ausführlichen PDFs, zugehörigen Videos sowie Audios und ein Lerntagebuch.


Inhalte:

- Bedeutung der Resilienz

- Resilienzfaktoren

- Strategien zur Erhöhung der Resilienzfaktoren

- Bedeutung mentaler Stärke & mentale Trainingstechniken

- Einfluss der Emotionen auf mentale Regulation

- Realistischer Optimismus

- Bedeutung der Work-Life-Balance

- Bedeutung des Work-Life-Blending

- Lebenszufriedenheit und Wohlbefinden

- Lerntagebuch zu allen Inhalten



Erwerben Sie die Kompetenzen, die Sie brauchen, um heutzutage nicht auf der Strecke zu bleiben!



Außerdem hat das Team der MoreBUSINESS GmbH in Zusammenarbeit mit der LMU München ein kostenfreies und wissenschaftlich evaluiertes Analysetool entwickelt, welches Ihr individuelles Optimierungspotenzial ermittelt und darauf aufbauend Handlungsempfehlungen gibt. Nach der Analyse unterstützen wir bei Bedarf mit Qualifizierungsmaßnahmen. Individuelle Lernkonzepte ermöglichen ein flexibles Lernen - selbstständig, in Peer-Groups oder in Webinaren mit Coaching-Modulen.

Schauen Sie vorbei auf www.zukunftskompetenzen.de



Wir freuen uns auf Sie!

Ihr Team der MoreBUSINESS GmbH

 

Schlagworte
coaching, work-life-balance, einzelcoaching, resilienz, kraft, mentaltraining, selbstcoaching

 

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