Yoga auf dem Stuhl

Volkshochschule Künzelsau Zweckverband

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Kursbeschreibung

Erleben Sie Yoga in einer Form, die für alle zugänglich ist - ganz ohne Matte. Die Übungen finden ausschließlich auf und mit dem Stuhl statt und verbinden sanfte Dehnungen, bewusste Atmung und kleine Entspannungseinheiten. Dieser Kurs ist ideal für Menschen mit Bewegungseinschränkungen oder nach Verletzungen, aber auch für alle, die Yoga auf achtsame Weise erleben möchten.

Kursinformationen

Anbieter

Volkshochschule Künzelsau Zweckverband

Kurs-ID

26230146

Dauer

Unterrichtszeiten

19:00 - 20:00

Termin

21.09.2026 bis 07.12.2026

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

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Veranstaltungsort

Hermann-Lenz-Haus; 03
Kirchplatz 9
74653 Künzelsau

Abendkurs

Barierrefreier Zugang

Nein

Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Entspannung, Körperarbeit, Massage