Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

B.I.E.K. (Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation)

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Kursbeschreibung

Achtsame Kommunikation
Was ist Stress?
Körperliche Reaktionen bei Stress - die biologische Stressreaktion
Was steht hinter dem Achtsamkeitskonzept
Einführung in das Konzept: "Stressbewältigung durch Achtsamkeit"
Formale und informelle Übungen zur Achtsamkeit
Achtsamkeit im beruflichen Kontext
Gruppenleitung und Gruppendynamik
Erlangen von Trainerkonpetenzen

Kursinformationen

Tags

achtsamkeit

positive sprache

Anbieter
B.I.E.K. (Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation) aus 64625 Bensheim B.I.E.K. (Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation)
Kurs-ID
Bildungsurlaub Achtsamkeit
Dauer
35 UE
Unterrichtszeiten
09.00 bis18.00 (An-und Abreisetag abweichend)
Termin
22.08.2027 bis 27.08.2027
Kosten
549,00 €
Bildungsart
Fortbildung/Qualifizierung
Unterrichtsform
Seminar
Voraussetzung
keine
Förderung
Bildungszeit
Präsenzkurs
Dieser Kurs findet ausschließlich als Anwesenheitsveranstaltung statt.
mind. Teilnehmerzahl
8
max. Teilnehmerzahl
14
URL des Kurses
Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses
Direkte Anmeldung beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten
Ja.
Veranstaltungsort
Haus für Zeit in Stille (Wurster Nordseeküste)
Strandstr. 54
27639 Höchst im Odenwald - Hassenroth
Bildungsgutschein
Nein
Förderfähig nach Fachkursprogramm des ESF
Ja
Gelistet in folgenden Rubriken:

Führung, Zusammenarbeit, Arbeitstechniken » Führung und Zusammenarbeit » Neue Methoden für den Beruf » Betriebliches Gesundheitsmanagement