Begleitete Selbsthilfegruppe Depression

Volkshochschule Hechingen

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Kursbeschreibung



Seit 2005 existiert eine begleitete Selbsthilfegruppe für Menschen, die mit Depressionen zu kämpfen haben. Sie ist gedacht als Treffpunkt, um sich darüber auszutauschen.
Ziele und Möglichkeiten der Selbsthilfegruppe:
  • gemeinsame und individuelle Strategien entwickeln
  • ggfs. die eigenen bisherigen Strategien kritisch beleuchten
  • vor allem aber im Austausch mit anderen bleiben und hierdurch der Vereinsamung entgegenwirken
Die Selbsthilfegruppe trifft sich jeweils jeden ersten und dritten Dienstag im Monat und wird begleitet von Hans-Jörg Koch, Verein für gemeindenahe Psychiatrie im Zollernalbkreis e.V. im Rahmen der Tagesstätte.



Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Hechingen aus 72379 Hechingen Volkshochschule Hechingen
Kurs-ID
262-3623
Dauer
11 x
Unterrichtszeiten
18:30 - 20:30
Termin
15.09.2026 bis 02.03.2027
Zielgruppe
sonstige
URL des Kurses
Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses
Direkte Anmeldung beim Anbieter
Veranstaltungsort
Café Lebensart, Obertorplatz 16, Hechingen
Obertorplatz 16
72379 Hechingen
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Nein
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Psychologie und Lebensgestaltung