Speiseplan Workshop / Zyklusgerecht essen

Volkshochschule Künzelsau Zweckverband

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Kursbeschreibung

Leiden Sie unter Regelschmerzen oder Unwohlsein während Ihres Zykluses - und haben Sie das Gefühl, dass Ihre Ernährung das Ganze noch verstärkt.
In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Ihre Ernährung gezielt an den Zyklus anpassen können, um sich gestärkt, ausgeglichen und energiegeladen zu fühlen.