Aqua Fitness: / Gelenkschonend und motiviert trainieren

Volkshochschule Hechingen

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Kursbeschreibung



Sie möchten Ihre Ausdauer und Kraft verbessern? Dies tun Sie in diesem Kurs bei fetziger Musik. Die Bewegungen im Wasser entlasten die Gelenke, fördern Durchblutung und Beweglichkeit, regen Ihr Herz-Kreislauf-System an und straffen das Bindegewebe. Die abwechslungsreichen Übungen mit und ohne Geräte machen Spaß und trainieren gleichzeitig Muskulatur und Kondition.




Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Hechingen aus 72379 Hechingen Volkshochschule Hechingen
Kurs-ID
261-3011
Dauer
8 x
Unterrichtszeiten
18:00 - 18:45
Termin
10.06.2026 bis 29.07.2026
Kosten
48,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
URL des Kurses
Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses
Direkte Anmeldung beim Anbieter
Veranstaltungsort
Hallen-Freibad Hechingen
Badstraße 10
72379 Hechingen
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Ja
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung