Hatha Yoga

Volkshochschule Tübingen

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Kursbeschreibung



Yoga bedeutet wörtlich übersetzt Einheit/Harmonie. In diesem Kurs werden Yogastellungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken geübt. Durch aktive, fließende Sequenzen und langsamere, bodenbasierte Körperhaltungen werden verschiedene Körperpartien gedehnt und gekräftigt.

Bitte mitbringen: Großes Handtuch/Decke, bequeme Kleidung, warme Socken. Gymnastikmatten sind vorhanden.



Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Tübingen aus 72072 Tübingen Volkshochschule Tübingen
Kurs-ID
262-31414
Dauer
9 Termine
Unterrichtszeiten
19:00 - 20:00
Termin
22.09.2026 bis 24.11.2026
Kosten
72,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
mind. Teilnehmerzahl
6
max. Teilnehmerzahl
4
URL des Kurses
Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses
Direkte Anmeldung beim Anbieter
Veranstaltungsort
Sporthalle Philosophenweg, Gymnastikraum
Philosophenweg 70
72076 Tübingen
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Nein
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Entspannung, Körperarbeit, Massage