Kursbeschreibung

Yin Yoga kombiniert mit einem Kakao-Ritual - eine perfekte Gelegenheit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die bewusste Entscheidung, den Kakao in seiner reinsten Form zu genießen, macht dieses Ritual noch kraftvoller. Es ist faszinierend, wie die natürlichen Wirkstoffe des Kakaos das Wohlbefinden unterstützen und eine besondere Verbindung zu uns selbst schaffen können. Die Empfehlung, an diesem Vormittag auf Kaffee und Schwarztee zu verzichten, ist eine schöne Möglichkeit, sich voll und ganz auf die sanfte Energie des Kakao und die meditative Praxis des Yin Yoga einzulassen. Es entsteht ein Raum für Achtsamkeit und innere Ruhe, frei von äußeren Ablenkungen.