Stressbewältigung im Alltag
Institut für Soziale Berufe
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Kursbeschreibung
Dauerstress hat negative Auswirkungen auf Körper und Psyche. Chronische Stressbelastung - ein in unserer Gesellschaft häufig zu beobachtendes Phänomen - ist oftmals Ursache für zahlreiche körperliche und psychische Beeinträchtigungen.
In dieser Tagesfortbildung werden die Grundlagen zum Themenkomplex "Stress" erarbeitet. Danach lernen die Teilnehmer:innen sich und Ihren Umgang mit Stress besser kennen und verstehen. Einfache Übungen, die jederzeit beruflich oder privat einsetzbar sind, runden den Tag ab und machen handlungsfähig.
Kursinformationen
Anbieter
Dauer
1 Tag
Unterrichtszeiten
9.00-16.30 Uhr
Termin
16.04.2026
Kosten
100,00 €
Zielgruppe
Beschäftigte im sozialen Bereich
Bildungsart
Fortbildung/Qualifizierung
Unterrichtsform
Präsenzunterricht
Voraussetzung
Fachschulabschluss
Präsenzkurs
Dieser Kurs findet ausschließlich als Anwesenheitsveranstaltung statt.
max. Teilnehmerzahl
25
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
Institut für Soziale Berufe
Kapuzinerstraße 2
88212 Ravensburg (Württemberg)
Kapuzinerstraße 2
88212 Ravensburg (Württemberg)
Barierrefreier Zugang
Ja
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