Kursbeschreibung

Du hast die Wahl: 3 mal Zumba an der VHS Gerlingen: Montag mit Sophia (hohe Intensität), Dienstag mit Karen (mittleres Level/Intensität) oder Donnerstag mit Rachel (hohe Intensität)

Zumba ist eine Tanzfitnessparty zu kraftvollen Latinorhythmen und internationalen Beats, Zumba bringt Spaß, stärkt Muskeln und Herz, Join the Party!

Dabei sorgst Du für ein gesundes Körpergefühl: Körper straffen und Kondition verbessern - dabei den Alltagsstress einfach wegtanzen plus Kraft und Energie gewinnen.

Zumba ist die die perfekte Kombination aus rhythmischen Bewegungen & klassischer Fitness.
Bewege Dich auf Rhythmen wie zum Beispiel Cumbia, Flamenco, Merengue, Reggaeton, Salsa, Tango.

Das Beste: Du wirst gutgelaunt nachhause gehen.

b>Bitte mitbringen:</b> bequeme Kleidung, Sporthallenschuhe, Handtuch und Getränk.
Zumba® und die Zumba Fitness-Logos sind Markenzeichen von Zumba Fitness, LCC und werden unter Lizenz verwendet.