Wirbelsäulengymnastik
Volkshochschule Gerlingen
Aktionen
Kursbeschreibung
Es ist wichtig, etwas für die Gesundheit zu tun. Durch verschiedene Einflüsse kommt es zu Fehlbelastungen von Gelenken und Überlastung des Gewebes. Der Körper ist nicht mehr in Balance. Im Kurs wollen wir versuchen, die Balance wieder zu finden. Gezielte Übungen stärken Ihre Muskeln; wir wollen aber auch Verspannungen lösen, um wieder ins Lot zu kommen. Daneben sollen der Spaß in der Gruppe und die Freude an der Bewegung mit Musik nicht zu kurz kommen.
<b>Bitte mitbringen:</b> Handtuch als Unterlage.
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
251-33451S
Dauer
5-mal
Unterrichtszeiten
08:45 - 09:45
Termin
24.06.2025 bis 22.07.2025
Kosten
32,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
Präsenzkurs
Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl
k. A.
max. Teilnehmerzahl
k. A.
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
spezielles Angebot für Dozenten
Keine Angabe.
Veranstaltungsort
Haus der Volkshochschule; VHS-Halle 0.1
Schulstr. 19
70839 Gerlingen
Schulstr. 19
70839 Gerlingen
Abendkurs
Nein
Bildungsgutschein
k. A.
Förderfähig nach Fachkursprogramm des ESF
k. A.
Barierrefreier Zugang
Nein
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