Durch Yoga gesund und fit / Für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen
Volkshochschule Gerlingen
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Kursbeschreibung
Nimm dir Zeit für dich und tauche ein in die Ruhe und Entspannung, komme so in Kontakt mit der in dir wohnenden Lebensenergie.
Durch eine regelmäßige Yogapraxis wirst du beweglicher und ausgeglichener, dein Immunsystem und deine psychische Gesundheit werden gestärkt. So kannst du dem Alltag mit mehr Leichtigkeit und Ruhe begegnen.
Erfahre in diesen Yogastunden Energie, Kraft und Stille über Körperübungen (Asanas), Entspannungs- und Meditationsübungen.
<b>Bitte mitbringen:</b> bequeme Kleidung, Kissen, Socken, Liegetuch und Decke.
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
251-31116S
Dauer
4-mal
Unterrichtszeiten
09:00 - 10:30
Termin
02.07.2025 bis 23.07.2025
Kosten
44,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
Präsenzkurs
Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl
k. A.
max. Teilnehmerzahl
k. A.
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
spezielles Angebot für Dozenten
Keine Angabe.
Veranstaltungsort
Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17
Hirschstr. 17
70839 Gerlingen
Hirschstr. 17
70839 Gerlingen
Abendkurs
Nein
Bildungsgutschein
k. A.
Förderfähig nach Fachkursprogramm des ESF
k. A.
Barierrefreier Zugang
Nein
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