Kursbeschreibung

Kalaripayattu ist eine aus Südindien stammende Kampfkunst, die Körper und Geist ins Gleichgewicht bringt. Angesprochen sind Menschen, die Freude an Bewegung haben, die neugierig auf ihre Grenzen sind und Lust haben mit kleinen stabilen Schritten über diese hinaus zu schreiten. Mit Hilfe der intensiven Aufwärmpraxis sowie fließenden und dynamischen Bewegungsabläufen lernen Sie Ihren Körper auf vielfältige Weise neu kennen. Die Intention liegt darin, Schritt für Schritt mit unserer eigenen Kraft und Flexibilität in Berührung zu kommen und diese zu erweitern. Es sind keine Vorkenntnisse nötig! - Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schläppchen und etwas zu trinken.