Kursbeschreibung

Yogalehrer-Fortbildung 2024 - 140 UE - Lehrgang für Yogalehrer - Modul 1
Ein vertiefender Fort- und Weiterbildungs-Lehrgang für bereits ausgebildete Yogalehrer.
Ausgerichtet für alle Yogalehrer/Innen die ihr bisheriges Wissen über spezifische Yoga Anwendungsformen wie z.B. Yoga-Entspannungstechniken, Business-Yoga, Hormon-Yoga u.w. erweitern möchten.
Zusätzliches lernen und tiefer einsteigen in Pranayama, Meditationstechniken, das alte Wissen der klassischen Yogaschriften und die tiefere Bedeutung von Atma, Paramatma und Brahman.
Mehr über Raja-Yoga, Kriya-Yoga, das verborgene Wissen der Yogasutren des Patanjali, der Upanischaden, der Hatha-Yoga-Pradipika und das geheime Wissen der Rishis zu den indischen Philosophien wie Samkhya, Yoga und Vedanta kennen zu lernen.

Ausbildungsdauer: Modul 1 = 140 UE
11 Monate, (3. Februar bis Dez. 2024)
- verteilt auf 7 Wochenenden –

Unterrichtszeiten:
Sa. 9:00 - 19.00 Uhr
So. 9:00 - 16:30 Uhr

Vorläufige Termine:
1. WE: 03./04. Februar 2024
2. WE: 16./17. März 2024
3. WE: 11./12. Mai 2024
4. WE: 22./23. Juni 2024
5. WE: 03./04. August 2024
6. WE: 05./06. Oktober 2024
7. WE: 30. Nov./01. Dez. 2024

Ausbildungs-Inhalte:

Spezifische Yogaeinsatzgebiete, Asanapraxis:
• Yoga und Stressmanagement, Business-Yoga
• Yoga und burn-out Prävention
• Yoga und Trauma, Yoga für PTBS-Betroffene
• Einführung in die Yogatherapie, Heilmeditation
• Entspannungstechniken, Autogenes Training, PMR Progres. Muskelentspannung etc.
• Gruppenarbeit, praxisnaher Austausch in Form von Intervision, Didaktik, pädagogische Grundlagen, Resilienz und Salutogenese
• Kontraindikationen, Umsetzung im Yogaunterricht. Techniken der Yogis und Rishis.

Yoga-Anatomie in Bezug auf die Organsysteme
• Wissenschaftl. Studien zu Yoga + Meditation
• Positive Visualisierungen, Selbstheilungskraft

Yoga und die Atemarbeit
• Prinzipien des Atems, Kumbhaka
• Atem- und Pranayama-Techniken

Vertiefen des achtstufigen Weg des Yoga:
• Yama, Niyama, Asana
• Pranayama - Kontrolle der Lebenskraft
• Pratyahara - Kontrolle des Sinnesbewusstseins
• Dharana - Konzentration
• Dhyana - Meditation
• Samadhi und mukti - Befreiung

Vertiefen der Klassischen Yogaschriften:
• Yogasutren des Patanjali
• Hatha-Yoga-Pradipika
• Gheranda Samhita
• Yoga der Bhagavad-Gita
• Upanishaden, Veden und Vedanta
• Shivaismus/Tantrismus
• Indische Philosophie: Samkhya, Yoga
• Buddhismus / Zen / Zazen
• Die Cakra-Lehre, kundalini-sakti
• Karma-Lehre, die Gunas, atma, purusa

Hatha-Yoga, KRIYA-Yoga, Raja-Yoga
• Astanga-Yoga, Karma-Yoga, Jnana-Yoga, Bhakti-Yoga, Mantra-Yoga, Laya-Yoga, Kriya-Yoga, Meditationstechniken des Raja-Yoga
• Meditationspraxis, Spezielle Mudras

Teilnahme-Voraussetzungen:
Abgeschlossene Yoga-Lehrer/innen-Ausbildung, nach der Tradition von
Paramapadma Dhiranandaji oder anderer Yoga-Ausbildungsschulen.

ONLINE - Yogalehrer Weiterbildung
Die Weiterbildung wird gleichzeitig live Online übertragen. So können Sie an einzelnen Weiterbildungswochenenden auch von Zuhause aus teilnehmen.
Die gesamte Yogalehrer-Weiterbildung kann auch als Online-Weiterbildung gebucht werden.
Informieren Sie sich noch heute.

Teilnahmegebühr Modul 1:
1.850,- Euro bei 140 UE
oder Anzahlung 300,- und 10 Raten á 165,- Euro
- nur 1.600,- Euro für Teilnehmer an der Yogalehrer-Ausbildung in Kombination -

(nachfolgende Yogalehrer-Weiterbildung: Beginn Januar 2025)

weitere Infos: http://www.yogalehrer-ausbildungszentrum.de

Weitere Module möglich:
Modul 2 - Yogalehrer FORUM
4 Wochenenden = 68 UE

Erweitertes Praxis-Modul (fakultativ)
12 Monate = 100 UE