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Referenten-Nr.: 985
Paul Giesinger
| Schwerpunkte | Workshops, Seminare, Einzel- und Gruppencoachings in den Bereichen - Stress- und Burnoutprävention - Stressmanagement - Selbstmanagement - Zeitmanagement Entspannungskurse vor Ort für MitarbeiterInnen in Unternehmen und Behörden |
| Kurzportrait | Als Stress-Weg-Ingenieur bin ich darauf spezialisiert, Menschen dabei zu helfen, ihren Stress zu reduzieren und ihre Arbeitsbelastung zu bewältigen, um mehr Balance zu schaffen, Gelassenheit und Zeit für sich selbst und für die Ziele und Bedürfnisse ihrer Familie zu schaffen. Mein Ansatz zur Stressbewältigung umfasst eine Kombination aus Coaching, Workshops, Seminaren und anderen Aktivitäten, die den Menschen helfen, ihre Stressquellen zu erkennen, neue Strategien für den Umgang mit Stressoren zu entwickeln und ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken. In meiner Arbeit helfe ich meinen Kunden, Warnzeichen zu erkennen, die darauf hindeuten, dass sie überfordert sind oder Gefahr laufen, auszubrennen, damit sie Maßnahmen ergreifen können, um dies zu verhindern. Außerdem biete ich Gruppenseminare zu Stressbewältigungstechniken an. Ich biete auch Techniken wie die kognitive Verhaltenstherapie an, die den Menschen hilft, negative Denkmuster zu erkennen, die zu einem erhöhten Maß an Angst und Burnout führen können. Mein Ziel ist es, den Menschen dabei zu helfen, ihr Leben besser in den Griff zu bekommen, indem sie ihr Stressniveau reduzieren und ihre Fähigkeit verbessern, mit schwierigen Situationen umzugehen. |
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| Telefon | +4971929398900 |
| Webseite | https://www.fit4stress-coaching.de |
| weitere URL: | https://www.linkedin.com/in/fit4stress-coach-paul-giesinger/ |
| Adresse |
Fit4Stress-Coaching Dresdener Strasse 11 71540 Murrhardt |
| Schlagworte |
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| stressbewaeltigung, antistresstraining, firmenseminar, stresspraevention, stressmanagement, burnout |