FitBoxen
Volkshochschule Nördlicher Breisgau
Aktionen
Kursbeschreibung
Erleben Sie ein abwechslungsreiches Workout, bei dem die bewährten Prinzipien des Fitnesstrainings um die dynamischen Elemente des Kampfsports erweitert werden. Ganz gleich, ob jung oder alt – FitBoxen ist für jede Altersgruppe geeignet. Während beim klassischen Boxen der direkte physische Kontakt und der Wettkampf im Fokus stehen, konzentriert sich das FitBoxen auf die individuellen Fitnessziele und Ihr Wohlbefinden. Das Training fördert Kraft, Ausdauer und Koordination. Darüber hinaus hilft es auch, Stress abzubauen und Ihr inneres Gleichgewicht zu stärken.
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
32827
Dauer
10,67 UST
Unterrichtszeiten
18:10 - 19:10 Uhr
Termin
26.11.2025 bis 28.01.2026
Kosten
67,00 €
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
spezielles Angebot für Dozenten
Nein.
Veranstaltungsort
Turnhalle Mühlengasse
Mühlengasse 7
79211 Denzlingen
Mühlengasse 7
79211 Denzlingen