Qigong Schnupperkurs

Volkshochschule Tübingen

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Kursbeschreibung

Im Qigong wirken Körperhaltung, sanft fließende Bewegungen und Atemübung zusammen mit der Vorstellungskraft positiv auf das körperliche und seelische Gleichgewicht und stärken den Körper und Gesundheit. In diesem Kurs sollen die psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-)Alltag gestärkt werden. Es werden einfache praktische Übungen und Grundbegriff zum Kennenlernen vermittelt. Mit diesen Kenntnissen, können Sie im Anschluss an einem Qigong Kurs teilnehmen. Dieser Kurs findet in einer Kleingruppe statt.

Kursinformationen

Anbieter

Volkshochschule Tübingen

Kurs-ID

252-31600

Dauer

1 Termin

Unterrichtszeiten

10:00 - 12:00

Termin

15.11.2025

Kosten

19,00 €

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

mind. Teilnehmerzahl

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Veranstaltungsort

vhs, Raum 313
Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Abendkurs

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Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gesundheit und Ernährung