Aqua-Fitness I / auch für Nichtschwimmer/innen

Volkshochschule Geislingen/Steige

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Kursbeschreibung



Ziel: Konditionsverbesserung ohne die Gelenke und die Wirbelsäule zu belasten.
Inhalt: Ergänzende Übungen im Wasser auch mit Kleingeräten, unterstützen das Training auch für Nichtschwimmer/innen.
Methoden: intensives Ausdauertraining mit flotter Musik und abschließendem Dehn- und Entspannungsteil im warmen Wasser.



Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Geislingen/Steige aus 73312 Geislingen an der Steige (Geislingen) Volkshochschule Geislingen/Steige
Kurs-ID
V3610
Dauer
10 mal
Unterrichtszeiten
18:30 - 19:15
Termin
24.09.2025 bis 03.12.2025
Kosten
41,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
URL des Kurses
Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses
Direkte Anmeldung beim Anbieter
Veranstaltungsort
5-Täler-Bad
Schlachthausstraße 30
73312 Geislingen
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Nein
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung