Ganzkörpertraining für Frauen ab 50

Volkshochschule Geislingen/Steige

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Kursbeschreibung



Inhalt: Sämtliche Problemzonenbereiche wie Brust-Arme-Rücken-Bauch-Beine-Po werden nach einer Aufwärmphase systematisch trainiert.
Methode: Aufwärmen mit Musik, mit und ohne Handgeräte, Entspannung
Ziel: Ein gezieltes Training für den ganzen Körper.



Kursinformationen

Kurs-ID
V3505
Dauer
12 mal
Unterrichtszeiten
19:00 - 20:00
Termin
29.09.2025 bis 12.01.2026
Kosten
52,00 €
Zielgruppe
Frauen
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
Jahnhalle, Gymnastikraum, Eingang Parkplatz
Eberhardstraße 16
73312 Geislingen
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Nein