Kursbeschreibung

Wer kennt das nicht: Eigentlich hatte man sich hingesetzt, um noch etwas zu erledigen, und dann scrollt man sich doch endlos durch Social Media-Kanäle, lässt sich von Nachrichten, Videos und anderem ablenken. Hinterher fragt man sich, wo nun eigentlich die Zeit geblieben ist.
Unsere Aufmerksamkeit und Konzentration sind heute ständigen Ablenkungen ausgesetzt. Wie kann man es schaffen, konzentriert zu bleiben, den Fokus zu halten? Welche Strategien werden von Social Media-Anbietern genutzt, um unsere Aufmerksamkeit möglichst lange zu binden?
Der Workshop zeigt Strategien auf, wie wir unsere Aufmerksamkeit und Lernfähigkeit verbessern können, und stellt Erkenntnisse aus der aktuellen Forschung vor.

Hinweis: Der Workshop beschäftigt sich nicht mit dem Phänomen ADHS/ADS. Beachten Sie hierzu unser Angebot "ADHS im Lebensverlauf" bzw. wenden Sie sich bei Bedarf an dafür speziell qualifizierte Personen und Beratungsstellen.