Kursbeschreibung

Loslassen und Dranbleiben sind keine Widersprüche, denn die einzige Konstante ist dieser Welt ist die Veränderungen und nicht die Sicherheit, auf die wir oft unser Leben aufbauen.
Wer mit Unsicherheiten lernt, erfolgreich umzugehen, meistert das Leben und lässt sich weniger vom Außen – ob Pandemie oder andere Krisen – bestimmen. Lebenslaufkrisen und Lebensbruchkrisen gehören zum Leben dazu. Von Umzug, Kündigung, Scheidung, Trauerfall … viele Momente fordern uns heraus, uns vom Vertrauten und Liebgewonnenen zu verabschieden. Denn neben der Sicherheit brauchen wir auch ein Abschiedsbewusstsein. Wer penetrant an Altem dranbleibt und festhält, der verharrt im Leid und kommt oft lange nicht wirklich vorwärts. Wer jedoch lernt Schritt für Schritt – seien die Schritte auch noch so klein, beim Loslassen penetrant dranzubleiben, der gewinnt neue Perspektiven, Chancen und Handlungsoptionen, um am Ende wieder ein neues glückliches, zufriedenes und ein leid-integriertes Leben zu führen.