Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Volkshochschule Ostfildern

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Kursbeschreibung

Die von dem amerikanischen Arzt Edmund Jacobson entwickelte Methode macht durch aufeinander folgendes Anspannen und Lösen bestimmter Muskelgruppen Entspannung fühlbar. Sie ist daher besonders hilfreich für Menschen, die sich alleine über die Vorstellungs

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Ostfildern aus 73760 Ostfildern (Nellingen-Parksiedlung) Volkshochschule Ostfildern
Kurs-ID
252-301005
Dauer
6 Abende
Unterrichtszeiten
12
Termin
04.11.2025 bis 09.12.2025
Kosten
46,00 €
Anmelde URL des Kurses
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Veranstaltungsort
An der Halle, R. 18/19
Esslinger Straße 26, Nellingen
73760 Os 73760 Ostfildern