Yoga für Gelenke und Wirbelsäule (FQ)
Volkshochschulverband Baden-Württemberg e.V.
Aktionen
Kursbeschreibung
Übungen für gesunde Gelenke und die Wirbelsäule
Mit gezielten Übungen im Yoga können wir die Wirbelsäule und die Gelenke pflegen, stärken, beweglich und schmerzfrei halten und so Problemen vorbeugen.
In Yogakursen begegnen uns oft Menschen mit schmerzenden Gelenken, für die einige Asanas beschwerlich und mühsam sind. Wir benötigen Alternativen und gezielte Übungen.
Zudem brauchen wir Basic-Kenntnisse über die muskulären und faszinierenden Zusammenhänge von Wirbelsäule und deren Auswirkung auf die Gelenke.
Kursinformationen
Kurs-ID
261-306
Dauer
1 Tag
Unterrichtszeiten
10:00 - 17:00
Termin
27.06.2026
Kosten
85,00 €
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
Leinfelden-Echterdingen
Raiffeisenstr. 14
70771
Raiffeisenstr. 14
70771
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Nein
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