Energy-Yoga / für Männer und Frauen
Städtische Volkshochschule Crailsheim
Aktionen
Kursbeschreibung
Energy-Yoga verbindet unterschiedliche Yoga-Stile der traditionellen Formen mit modernen Elementen des Westens. Die Asanas (Übungen/Haltungen), in Verbindung mit Pranayama (Atemführung/Atemübung) ausgeführt, vermitteln ein besseres Körperbewusstsein. Mit stiller und dynamisch-aktiver Meditation erreichen wir schnell ein Loslassen alter Muster und Gedanken sowie eine Reduktion von Stress. Mehr Lebensfreude, Kreativität und Motivation sind die Belohnung. Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Kursinformationen
Kurs-ID
Y301351
Dauer
6-mal
Unterrichtszeiten
10:15 - 11:45
Termin
08.01.2026 bis 12.02.2026
Kosten
41,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
Spitalstraße 2a
74564 Crailsheim
Spitalstraße 2a
74564 Crailsheim
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Nein
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