Early Bird Yoga

Volkshochschule Gundelfingen

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Kursbeschreibung

Mit diesem Kurs startest du positiv in den Tag. Fließende Bewegungen ohne lange Haltepositionen bringen deinen Kreislauf in Schwung und deinen ganzen Körper in Bewegung. Energievoll und spielerisch bauen wir die einzelnen Asanas nach und nach hintereinander auf und enden natürlich in der wichtigsten Position: Shavasana.
Für Anfänger*innen wie für Fortgeschrittene geeignet.

Bitte mitbringen: Matte



Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Gundelfingen aus 79194 Gundelfingen Volkshochschule Gundelfingen
Kurs-ID
VV301.234
Dauer
8
Unterrichtszeiten
08:15 - 09:15
Termin
08.10.2025 bis 03.12.2025
Kosten
60,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
Veranstaltungsort
Gundelfingen, Vörstetter Str.3, DG Saal
Vörstetter Str.3
79194 Gundelfingen
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Nein
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Entspannung, Körperarbeit, Massage