Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Volkshochschule Baden-Baden e.V.

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Kursbeschreibung



Theorieteil:
- rechtliche Bestimmungen (Strafrecht, Notwehr / Nothilfe)
- Täter-Opfer-Beziehungen
- Eigensicherung in Theorie und Praxis
- realistische Gefahreneinschätzung
- Theoretische Grundlagen der Selbstverteidigung
Praxisteil:
- Grundlagen der Selbstverteidigung
- Selbstbehauptung
- Verteidigungstechniken
- situatives Handlungstraining
- Rollentraining
- Selbstverteidigungsmittel (Vor- und Nachteile)
Der Dozent ist Autor des Buches "Gewaltprävention im Alltag: Eigensicherung, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung". Es bietet die Möglichkeit zum Nachlesen und Vertiefen der im Kurs erlernten Inhalte.

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Baden-Baden e.V. aus 76532 Baden-Baden (Oos) Volkshochschule Baden-Baden e.V.
Kurs-ID
252G350
Dauer
4 x
Unterrichtszeiten
10:00 - 13:00
Termin
11.10.2025 bis 08.11.2025
Kosten
85,00 €
mind. Teilnehmerzahl
6
max. Teilnehmerzahl
14
URL des Kurses
Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses
Direkte Anmeldung beim Anbieter
Veranstaltungsort
vhs, Gymnastikraum (1. OG), Breisgaustr. 19a
Jägerweg 12 (Zugang Breisgaustr. 19a)
76532 Baden-Baden
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Nein
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung