Spiraldynamik® und Spiralstabilisation für Fortgeschrittene

Volkshochschule Baden-Baden e.V.

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Kursbeschreibung



Sie lernen festgefahrene Haltungs- und Bewegungsmuster wieder aufzulösen und so Fehl- und Überbelastung entgegenzusteuern. Dabei erkennen Sie neue Möglichkeiten, Bewegungen wieder ökonomisch und anstrengungsfrei auszuführen. Spiraldynamik® bietet eine Art Gebrauchsanweisung für den Körper, die für jeden verständlich und erlernbar ist.
Teilnahmevoraussetzung: grundlegende Kenntnisse in Spiralstabilisation und Teilnahme an mehreren vorangegangenen Kursen von Frau Mayer.

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Baden-Baden e.V. aus 76532 Baden-Baden (Oos) Volkshochschule Baden-Baden e.V.
Kurs-ID
252G243
Dauer
14 x
Unterrichtszeiten
18:00 - 19:00
Termin
29.09.2025 bis 02.02.2026
Kosten
97,00 €
mind. Teilnehmerzahl
6
max. Teilnehmerzahl
12
URL des Kurses
Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses
Direkte Anmeldung beim Anbieter
Veranstaltungsort
Theodor-Heuss-Schule SBBZ Lernen, Gymnastikhalle, Rheinstr. 46
Rheinstr. 46
76532 Baden-Baden
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Nein
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung