Fit im Alltag - Gymn. für Damen und Herren ab 50 neu
Volkshochschule Baden-Baden e.V.
Aktionen
Kursbeschreibung
Ein leichtes Aufwärmprogramm bringt Sie in Schwung. Kleine Spiele verbessern im Anschluss Koordination und Körperwahrnehmung. Mit einfachen Übungen kräftigen Sie Ihre Muskulatur und mobilisieren Ihre Gelenke. Sie bringen den Kreislauf in Schwung, stärken die Kondition und beugen Stürzen vor. Mit einer wohltuenden Entspannung klingt die Stunde aus.
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
252G209
Dauer
14 x
Unterrichtszeiten
19:00 - 20:00
Termin
29.09.2025 bis 26.01.2026
Kosten
84,00 €
mind. Teilnehmerzahl
7
max. Teilnehmerzahl
15
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
Theodor-Heuss-Schule SBBZ Lernen, Gymnastikhalle, Rheinstr. 46
Rheinstr. 46
76532 Baden-Baden
Rheinstr. 46
76532 Baden-Baden
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Nein
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