Yoga am Abend

Volkshochschule Baden-Baden e.V.

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Kursbeschreibung



Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch angeleitete sanfte Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Baden-Baden e.V. aus 76532 Baden-Baden (Oos) Volkshochschule Baden-Baden e.V.
Kurs-ID
252G133
Dauer
15 x
Unterrichtszeiten
19:30 - 21:00
Termin
16.09.2025 bis 20.01.2026
Kosten
129,00 €
mind. Teilnehmerzahl
7
max. Teilnehmerzahl
12
URL des Kurses
Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses
Direkte Anmeldung beim Anbieter
Veranstaltungsort
vhs, Raum 14 (2.OG), Breisgaustr. 19a
Jägerweg 12 (Zugang Breisgaustr. 19a)
76532 Baden-Baden
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Nein
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung