Kursbeschreibung

Leiden Sie an Stoffwechselproblemen, Übergewicht, Diabetes oder einer chronisch-entzündlichen Erkrankung? Ist dauerhafte Müdigkeit und Erschöpfung ein Problem? Erleben Sie in diesem Kochkurs die Möglichkeiten der ketogenen Ernährung. Mehr als eine weitere Diät, ist „Keto“ eine tiefgreifende metabolische Maßnahme, bei der auf Kohlehydrate verzichtet wird. Auch bei neurologischen oder oder psychischen Erkrankungen kann eine Keto-Ernährung hilfreich sein.
„Keto-Ernährung“ vereint alle Vorteile des Fastens ohne deren Entbehrungen, ist medizinisch langjährig erprobt und wissenschaftlich begründet, lässt sich genau messen und führt zu raschen und ausgeprägten gesundheitlichen Effekten. Darüber hinaus ist die Keto-Kost noch super lecker - insbesondere, wenn unser erfahrener Kreativkoch Mohamad Joshani den Kochlöffel schwingt!
Wir vermitteln die Grundlagen der ketogenen Ernährung mit Tipps und Tricks zur praktischen Umsetzung und bringen Ihren Stoffwechsel genussvoll-gesundheitsbewusst in Schwung!
Der Kurs beginnt mit einem einführenden ärztlichen Vortrag. Ein Aufbaukurs kann bei Bedarf organisiert werden. Ein Begleitbuch kann am Kurstag für 19,90 Erworben werden.
Dieser Kurs klärt über die Methode auf und bietet eine Anleitung zur Selbsthilfe. Er bietet keine individuelle therapeutische oder ärztliche Betreuung - wenden Sie sich bitte an einen Arzt, sollten Sie diese benötigen.