Entspannte Auszeit am Abend
Volkshochschule Hechingen
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Kursbeschreibung
Gönnen Sie sich eine entspannte Auszeit und entdecken Sie verschiedene Techniken, um im Alltag gelassener und ruhiger zu werden. In diesem Kurs erlernen Sie unter anderem Fantasiereisen, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, kombiniert mit weiteren wohltuenden Übungen. So erleben Sie abwechslungsreiche Abende, die Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen.
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
252-3371
Dauer
6 x
Unterrichtszeiten
17:30 - 18:30
Termin
24.09.2025 bis 05.11.2025
Kosten
48,00 €
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
vhs Hechingen, Raum 201 (gelber Hauseingang)
Münzgasse 4/1
72379 Hechingen
Münzgasse 4/1
72379 Hechingen
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Nein
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