Aqua Fitness: / Gelenkschonend und motiviert trainieren
Volkshochschule Hechingen
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Kursbeschreibung
Sie möchten Ihre Ausdauer und Kraft verbessern? Dies tun Sie in diesem Kurs bei fetziger Musik. Die Bewegungen im Wasser entlasten die Gelenke, fördern Durchblutung und Beweglichkeit, regen Ihr Herz-Kreislauf-System an und straffen das Bindegewebe. Die abwechslungsreichen Übungen mit und ohne Geräte machen Spaß und trainieren gleichzeitig Muskulatur und Kondition.
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
252-3005
Dauer
9 x
Unterrichtszeiten
18:00 - 18:45
Termin
01.10.2025 bis 03.12.2025
Kosten
54,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
Hallen-Freibad Hechingen
Badstraße 10
72379 Hechingen
Badstraße 10
72379 Hechingen
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Ja
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