BBP / Bauch-Beine-Po

Volkshochschule Rheinfelden e.V.

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Kursbeschreibung



Dieses Training ist ein effektives Fitnessprogramm, das gezielt die Muskeln in den Bereichen Bauch, Beine und Po stärkt und formt. In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Kräftigung diese Muskelgruppen, um Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Im Training werden keine zusätzlichen Gewichte benötigt. Sie verwenden einfach Ihr eigenes Körpergewicht.

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Rheinfelden e.V. aus 79618 Rheinfelden Volkshochschule Rheinfelden e.V.
Kurs-ID
252-302040
Dauer
15
Unterrichtszeiten
10:30 - 11:15
Termin
23.09.2025 bis 27.01.2026
Kosten
68,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
mind. Teilnehmerzahl
8
max. Teilnehmerzahl
25
URL des Kurses
Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses
Direkte Anmeldung beim Anbieter
Veranstaltungsort
VHS-Haus, Raum 0.11
Hardtstraße 6
79618 Rheinfelden
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Nein
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung