Aqua Zumba®
Volkshochschule Bad Mergentheim mit Außenstellen Igersheim, Niederstetten und Weikersheim
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Kursbeschreibung
Aqua Zumba® ist eine energiegeladene Trainingsform, die Zumba®-Tanzbewegungen zu lateinamerikanischer Musik mit dem Widerstand des Wassers kombiniert. Der natürliche Widerstand des Wassers sorgt dafür, dass jeder Schritt mehr Kraft kostet und somit die Muskeln gestärkt werden, während die Gelenke geschont bleiben. Diese Art von Low-Impact-Training ist für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet, da die Intensität des Trainings durch Anpassung von Tempo und Bewegungsradius variiert werden kann.
Kursinformationen
Kurs-ID
252-303621
Dauer
6 Termine
Unterrichtszeiten
18:00 - 18:45
Termin
09.01.2026 bis 13.02.2026
Kosten
44,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
Fachklinik Schwaben
Lothar-Daiker-Straße 17
97980 Bad Mergentheim
Lothar-Daiker-Straße 17
97980 Bad Mergentheim
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Nein
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