Aqua-Fitness
Volkshochschule Bad Mergentheim mit Außenstellen Igersheim, Niederstetten und Weikersheim
Aktionen
Kursbeschreibung
Das Aqua-Fitness-Training ist ein effektives Ganzkörpertraining mit Wassergymnastik und Aqua-Jogging. Es trainiert Kraft und Ausdauer, erhöht die Beweglichkeit und verbessert die Koordination. Durch den Wasserauftrieb werden die Gelenke und die Wirbelsäule entlastet, die Muskulatur gekräftigt, der Stoffwechsel angeregt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Aqua-Fitness macht fit und vital.
Kursinformationen
Kurs-ID
252-303604
Dauer
10 Termine
Unterrichtszeiten
17:30 - 18:15
Termin
14.01.2026 bis 25.03.2026
Kosten
72,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
Fachklinik Schwaben
Lothar-Daiker-Straße 17
97980 Bad Mergentheim
Lothar-Daiker-Straße 17
97980 Bad Mergentheim
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Nein
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