Beckenbodentraining / nach dem Tanzberger-Konzept
Volkshochschule Bad Mergentheim mit Außenstellen Igersheim, Niederstetten und Weikersheim
Aktionen
Kursbeschreibung
Haben Sie den Wunsch, etwas für sich zu tun, ob vorbeugend oder bei bestehenden Problemen wie Beckenbodenschwäche oder Inkontinenz? Sie erfahren in Theorie und Praxis, wie Sie ein neues Verständnis entwickeln, Ihre Wahrnehmungsfähigkeit verfeinern und die Beckenbodenmuskulatur stärken können. Grundlage ist das von Renate Tanzberger nach jahrzehntelanger praktischer Tätigkeit und Forschung entwickelte Beckenbodenkonzept. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Sportschuhe, ein kleines Handtuch und eine Matte mit.
Kursinformationen
Kurs-ID
252-302252
Dauer
8 Termine
Unterrichtszeiten
17:30 - 18:15
Termin
20.01.2026 bis 17.03.2026
Kosten
60,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
Fachklinik Schwaben, Gymnastikraum
Lothar-Daiker-Straße 17
97980 Bad Mergentheim
Lothar-Daiker-Straße 17
97980 Bad Mergentheim
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Nein
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