Fit Mix / präventives Ganzkörpertraining
Volkshochschule Bad Mergentheim mit Außenstellen Igersheim, Niederstetten und Weikersheim
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Kursbeschreibung
Fit Mix - der Name ist Programm. Eine perfekte Mischung aus Ausdauer, Kräftigung, Straffung und Fettverbrennung für alle, die Spaß am fit werden und fit bleiben haben. Bauch, Beine, Po und Rücken kommen dabei garantiert nicht zu kurz. Durch abwechslungsreiche Übungen zu fetziger Musik kommt keine Langeweile auf und der ganze Körper wird von Kopf bis Fuß in Schwung gebracht. Abgerundet wird die Stunde durch Dehnungs- und Entspannungsübungen. Bitte Matte, Turnschuhe und ein Handtuch mitbringen.
Kursinformationen
Kurs-ID
252-302132
Dauer
10 Termine
Unterrichtszeiten
18:30 - 19:30
Termin
15.09.2025 bis 01.12.2025
Kosten
56,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
Sporthalle, Neue Halle 4
Oberstetter Straße 12
97996 Niederstetten
Oberstetter Straße 12
97996 Niederstetten
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Nein
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