Kundalini Yoga / Dynamik und Ruhe

Volkshochschule Bad Mergentheim mit Außenstellen Igersheim, Niederstetten und Weikersheim

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Kursbeschreibung

Diese Yogaform mit dynamischen Übungen fokussiert sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie. Das Atmen hat hier einen zentralen Stellenwert. Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit können gestärkt werden. Yoga ist in seinen Ursprüngen ein ganzheitliches System. Es werden Körper-, Atem- und Meditationsübungen praktiziert, die den Körper kräftigen, die Flexibilität erweitern und Verspannungen lösen können. Bitte bringen Sie Matte, Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit.

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Bad Mergentheim mit Außenstellen Igersheim, Niederstetten und Weikersheim aus 97980 Bad Mergentheim Volkshochschule Bad Mergentheim mit Außenstellen Igersheim, Niederstetten und Weikersheim
Kurs-ID
252-301103
Dauer
10 Termine
Unterrichtszeiten
19:30 - 21:00
Termin
15.09.2025 bis 08.12.2025
Kosten
98,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
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Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses
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Veranstaltungsort
Dorfgemeinschaftshaus Neunkirchen, Gymnastikraum
Zur Mühle 9
97980 Bad Mergentheim-Neun
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Nein
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Entspannung, Körperarbeit, Massage