Qigong die 8 Brokate
Volkshochschule Karlsruhe e.V.
Aktionen
Kursbeschreibung
Qigong fördert die Qi- und Blutzirkulation durch langsames Dehnen, kombiniert mit tiefer Atmung, und verbessert die Gehirnkonzentration sowie die Muskel- und Skelettflexibilität.
Langfristige Praxis kann die Herz-Lungen-Funktion verbessern, die Alterung menschlicher Organe verzögern, Blutgefäße effektiv erweichen, die menschliche Immunität verbessern, Angst und Stress lindern, die metabolische Effizienz verbessern, die Stärke der unteren Gliedmaßen stärken, die Gelenksteifigkeit und die Schlafqualität verbessern.
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
253-45206
Dauer
10
Unterrichtszeiten
19:30 - 20:45
Termin
25.09.2025 bis 04.12.2025
Kosten
102,00 €
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
vhs, Kaiserallee 12e; 114
Kaiserallee 12e
76133 Karlsruhe
Kaiserallee 12e
76133 Karlsruhe
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Ja
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