BODYART® – funktionelles Ganzkörper-Training

Volkshochschule Karlsruhe e.V.

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Kursbeschreibung

BODYART® ist ein intensives, ganzheitliches, funktionelles Ganzkörper-Training, welches Kraft, Flexibilität und Atem-Arbeit verbindet. Das Training ist gekennzeichnet durch ein dynamisches Gleichgewicht zwischen Aktivität und Passivität, Spannung und Entspannung. Die einzigartigen Bewegungen sind inspiriert von Kampfsportarten, Yoga und klassischem Konditionstraining.
Eine Grundkondition sollte vorhanden sein. Es wird ohne Schuhe trainiert.

Kursinformationen

Kurs-ID
253-43221
Dauer
9
Unterrichtszeiten
17:45 - 18:45
Termin
25.09.2025 bis 11.12.2025
Kosten
73,00 €
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
vhs, Kaiserallee 12e; 001
Kaiserallee 12e
76133 Karlsruhe
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Ja