Kursbeschreibung

Fastenwandern, den Alltag loslassen und neue Wege beschreiten. Während des Fastenwanderns verzichten wir auf feste Nahrung, bewegen uns an der frischen Luft und genießen die Natur.
Wir fasten nach der Methode Buchinger und wandern sieben Tage täglich etwa vier Stunden auf schönen abwechslungsreichen Wegen (mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar) in den Regionen Karlsruhe, nördlicher Schwarzwald, Kraichgau und Vorderpfalz. Während unserer Wanderungen werden wir auch Phasen der Stille einlegen um die Eindrücke der Natur intensiv auf uns einwirken lassen zu können.
Sie erhalten Informationen zur Vorbereitung und begleitenden Unterstützung über gesunde Ernährung sowie über den Wiedereinstieg in den Alltag und Hilfe für die Zeit danach.

Die Fahrkosten sind mit dem Wanderleiter abzurechnen.
Hinweis: Bei vorhandenem Deutschlandticket sind alle Fahrkosten abgedeckt.


Der Vorbereitungsabend findet am Mittwoch, den 22.10.2025 von 19.00 - 21.00 Uhr in der vhs, Kaiserallee 12e statt.
Veranstalter: Fastenwandern-Heppner