Aquafitness - Gesundheitsspaß im Wasser

Volkshochschule Hochschwarzwald

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Kursbeschreibung

Auf Grund seiner günstigen physikalischen Eigenschaften bekommen Bewegungsabläufe im Wasser eine ganz andere Dimension als an Land, was sich positiv auf den ganzen Organismus auswirkt. Aquafitness ist gelenkschonend, der aktive Bewegungsapparat wird umfassend beansprucht, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, koordinative Fähigkeiten können optimal trainiert werden. Der Hallenbadeintritt kommt zur Kursgebühr hinzu. Anmeldeschluss: 18.09.25.

23.09.2025, 30.09.2025, 07.10.2025, 14.10.2025, 21.10.2025, 04.11.2025, 11.11.2025, 18.11.2025, 25.11.2025, 02.12.2025, 09.12.2025

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Hochschwarzwald aus 79822 Titisee-Neustadt Volkshochschule Hochschwarzwald
Kurs-ID
252302.502Le
Dauer
11 Termin(e) à 45.00 Minuten
Unterrichtszeiten
19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Termin
23.09.2025 bis 09.12.2025
Kosten
39,00 €
mind. Teilnehmerzahl
10
max. Teilnehmerzahl
13
Veranstaltungsort
JUFA Hotel Schwarzwald
Hochfirstweg 24
79853 Lenzkirch
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung